Psychologische Beratung
Was ist psychologische Beratung?
Die psychologische Beratung unterstützt dich in belastenden Situationen und Krisen. Gemeinsam suchen und entwickeln wir Lösungen zur Bewältigung, um somit das seelische Wohlbefinden zu stärken. Sie kann dir in verschiedenen Lebensbereichen helfen, Herausforderungen zu meistern oder zu lernen, mit ihnen zu leben. Dadurch kommen deine Lebensbereiche wieder ins Gleichgewicht und deine emotionale und psychische Lebensqualität wird verbessert.
Meine Schwerpunkte sind:
- Psychologische Beratung
- Trauerbegleitung
- Biographiearbeit
- Nachversorgung & Prävention bei Burnout
Warum ist es sinnvoll, zu einer psychologischen Beratung zu gehen?
Du kennst bestimmt das Gefühl, jemanden zum Reden zu brauchen, wenn Du Dich in einer belastenden Situation befindest. Gespräche mit Freunden oder der Familie können dann hilfreich sein. Doch oft sind diese Gespräche von Vorurteilen, Voreingenommenheit oder auch Hilflosigkeit geprägt – auch wenn Dein Gegenüber es gut mit Dir meint.
Hier kann die Unterstützung eines psychologischen Beraters hilfreich sein. Ein Berater bringt Dir viele Vorteile: Er hilft Dir durch gezielte Gespräche, das Problem genau zu erkennen, die dahinter liegenden Herausforderungen zu verstehen und gemeinsam eine passende Lösung und den richtigen Weg dorthin zu finden.
Als psychologische Beraterin bleibe ich dabei stets neutral und objektiv. Ich verurteile Dich nicht und bin immer auf die Lösung Deines Anliegens fokussiert. Gleichzeitig verstehe ich meine Arbeit als einfühlsam, empathisch und auf bewährten Methoden basierend. Psychologische Beratung ist ein aktiver Prozess, der Deine Mitarbeit erfordert und keine Psychotherapie ersetzt. Auch hier gibt es Grenzen, und deshalb setze ich auf ein ehrliches und offenes Miteinander.
Mit der Krankheit kommen oft viele Fragen:
- Wie kann ich mit der Krankheit leben?
- Woher soll ich die Kraft nehmen?
- Warum ich?
- Wie soll ich das schaffen?
- Wie gehe ich damit um?
- Will die Krankheit mir etwas sagen?
- Kann ich daraus etwas lernen?
- Gibt mir die Krankheit vielleicht neue Möglichkeiten?
- Wie kann ich sie akzeptieren und annehmen
- Wie soll die Familie damit leben?
- Wie finde ich wieder in den Alltag zurück bzw. lerne, mit ihr zu leben?
- Grenzen erkennen, verstehen und lernen, damit umzugehen
Das sind nur einige Fragen, die aufkommen können.
In meiner psychologischen Beratung darfst Du Fragen offen stellen und gemeinsam finden wir die Antworten bzw. die Lösung.
Denn, ich bin davon überzeugt, dass jeder Mensch mit einem kreativen Selbstentwicklungspotenzial ausgestattet ist. Aber manchmal braucht es Hilfe, sodass dieses Potenzial wieder angeregt und gelebt werden kann.
Mach den ersten Schritt!
Trau Dich und vereinbare einen Termin für ein erstes Gespräch! Ich freue mich darauf, Dir helfen zu dürfen.
Erstgespräch: 60 Minuten = 45.- €
Jede weitere Einzelstunde 60 Minuten = 85.- €