Beratung für Erwachsene
Natalie Balogh
Psychologische Beratung, Trauerbegleitung, Biographiearbeit, Nachversorgung und Prävention bei Burnout für Erwachsene
Entwickle dich zu dem einmaligen, unverwechselbaren, austauschbaren Menschen, der in dir angelegt ist!
*Pindar*
Meine Leistungen
Psychologische Beratung
Die psychologische Beratung unterstützt dich in belastenden Situationen und Krisen. Gemeinsam suchen und entwickeln wir Lösungen zur Bewältigung, um somit das seelische Wohlbefinden zu stärken. Sie kann dir in verschiedenen Lebensbereichen helfen, Herausforderungen zu meistern oder zu lernen, mit ihnen zu leben. Dadurch kommen deine Lebensbereiche wieder ins Gleichgewicht und deine emotionale und psychische Lebensqualität wird verbessert.
Biographiearbeit
Biografiearbeit ist eine Methode, bei der du dich intensiv mit deiner eigenen Lebensgeschichte auseinandersetzt, um persönliche Erlebnisse zu reflektieren, zu verstehen und einzuordnen. Das Ziel der Biografiearbeit ist es, durch den Rückblick auf deine vergangenen Erfahrungen, Erfolge, Krisen oder Entwicklungen deine individuelle Identität zu stärken, Muster in deinem Leben zu erkennen und deine persönlichen Ressourcen sichtbar zu machen.
Trauerbegleitung
Trauer belastet die Seele schwer, und wenn du ihr keinen Raum gibst, sucht sie sich andere Wege, um sich bemerkbar zu machen – oft in Form von körperlichen Beschwerden oder psychischen Krankheiten. Trauer ist ein sehr persönlicher Weg, den niemand alleine gehen muss. Du brauchst Trost, Vertrauen und echtes Verständnis, um diesen Prozess zu durchleben. Vertraue darauf, dass du mit der richtigen Unterstützung bei mir deine Trauer auf eine heilende Weise verarbeiten kannst.
Nachversorgung bei Burnout
Ein Burnout ist ein Zustand ständiger Erschöpfung, der sowohl körperliche Beschwerden als auch psychische Symptome mit sich bringen kann. Du fühlst dich dabei oft überarbeitet, überfordert und stehst unter dauerhaftem Stress mit innerer Anspannung.